Ranná rozcvička s FTVŠ - 3. 1. 2019
Ranný pohyb nám môže pomôcť zvlášť počas takého studeného tmavého rána.
3. 1. 2019 | 05:50
Ranný pohyb nám môže pomôcť zvlášť počas takého studeného tmavého rána.
Máme tu druhý a hneď aj posledný pracovný deň v tomto týždni.
Pekný, už povianočný deň, vážení poslucháči.
Nezaškodilo by dobre sa na voľné dni pripraviť.
S príchodom Vianoc sa všetci dostávame do poriadnych obrátok.
Teraz nás čaká imitovaná chôdza a rôzne cviky na posilnenie nôh.
Dobre nám padne hneď zrána trochu sa rozhýbať.
Začíname nový týždeň, začnime ho zdravo, ranným pohybom!
Máme tu nový deň, tak si trochu ponaťahujeme kosti.