Ranná rozcvička s FTVŠ - 18. 9. 2018
18. 9. 2018 | 12:36
Dnes s nami cvičí odborná asistentka Janka Luptáková.
Ponúkame vám rannú rozcvičku, ktorú pripravujeme spolu s odborníkmi.
Ponúkame vám rannú rozcvičku, ktorú pripravujeme spolu s odborníkmi.
Ponúkame vám rannú rozcvičku, ktorú pripravujeme spolu s odborníkmi.
Je tu čas na našu pravidelnú rannú rozvičku.
Aby sa vám naozaj dobre vstávalo, nezaškodí si trochu ponaťahovať kosti.
V rock´n rollovom tempe budeme venovať pozornosť nohám.
Dnes v rezkom rock´n rollovom tempe zahrejeme svaly a naštartujeme kĺby.
Pozornosť budeme venovať často trápenej a boľavej chrbtici.