Začíname nový pracovný týždeň a aby sa vám naozaj dobre vstávalo, hádam by nezaškodilo si trochu ponaťahovať kosti. Ponúkame vám rannú rozcvičku, pri ktorej dnes precvičíme predovšetkým končatiny a ramená.
Ranná rozcvička s FTVŠ - 6. 8. 2018 Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Dnešnú rannú rozcvičku pre vás pripravil Stanislav Kraček z Fakulty telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave.
Autor: Peter Buček; Ilustr. foto: Pixabay
