V dnešnej rannej rozcvičke dáme zabrať horným i dolným končatinám. Veď aj malý priestor spálne stačí na dôsledné precvičenie. Tak ideme na to.
Ranná rozcvička s FTVŠ - 26. 7. 2018 Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Dnešnú rannú rozcvičku pre vás pripravil Stanislav Kraček z Fakulty telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave.
Autor: Peter Buček; Ilustr. foto: Pixabay
