Ráno by nám mohla dobre padnúť padnúť aj krátka ranná rozcvička. Pomocou nej by sme sa mohli aspoň trochu rozhýbať a naštartovať tak do celého dňa. Vaše telo vám bude za to vďačné i pracovné povinnosti budete zvládať s väčšou ľahkosťou.
Ranná rozvička s FTVŠ - 12. 6. 2018 Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Takže, trochu ste sa zadýchali a môžete smelo vykročiť do nového dňa. Túto rozcvičku pre vás pripravil Peter Olej z Fakulty telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave.
Autor: Peter Buček; Ilustr. foto: Pixabay
