Keďže tu máme začiatok nového týždňa a pred nami celý rad každodenných povinností, dobre by nám mohla padnúť aj krátka ranná rozcvička. Pomocou nej by sme sa mohli aspoň trochu rozhýbať a naštartovať tak do celého dňa. Vaše telo vám bude za to vďačné.
Ranná rozvička s FTVŠ - 11. 6. 2018 Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Dnešné cvičenie bolo síce kratšie, ale o to intenzívnejšie, takže ste sa aspoň trochu zadýchali a môžete smelo vykročiť do nového dňa. Túto rozcvičku pre vás pripravil Peter Olej z Fakulty telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave.
Autor: Peter Buček; Ilustr. foto: Pixabay
