Ak chceme niečo urobiť pre zdravie, tak si obyčajne povieme: Dáme si do tela. A myslíme tým nejakú obľúbenú fyzickú aktivitu beh, bicyklovanie, korčuľovanie, turistiku alebo stále obľúbenejšie vysokohorské výstupy. Čo na to naše telo? Väčšinou odpovie bezslovnými signálmi, ktoré treba pretrpieť. Až potom nastúpi pocit blaženosti, že sme to dali. Slovo má Hana Michalčíková.
Glosa: Dáme dnes 10 000? Krokov, samozrejme...
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Hana Michalčíková
