Jestvuje jednoduchý návod, ako zistiť, či potrebujeme schudnúť, alebo nie. Stačí odmerať si obvod pása. Muži by ho mali mať pod 94 cm a ženy pod 80 cm. Tieto čísla spomínam zámerne, pretože sú akýmsi leitmotívom nasledujúcej úvahy Janky Bleyovej.
Glosa: Uťahovanie opaskov
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autorka: Janka Bleyová; Ilustr. foto: Pixabay
