Rýchlu chôdzu odporúčajú odborníci v rámci prirodzených denných aktivít. Rovnako je to aj s behom. Zdravý, nenáročný šport, ktorý nám pomôže rozhýbať sa ,aj udržať hmotnosť. No ale keďže sme my ľudia od prírody aj pohodlní, často volíme tretiu možnosť- a bežíme opačným smerom. Pokračuje Hana Michalčíková.
Glosa: Žijeme tak rýchlo, až dobehneme seba
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Autor: Hana Michalčíková; Ilustr. foto: Pixabay
