Čo máte na dnes naplánované? Aké úlohy musíte dnes vyriešiť v práci aj doma? Bilancia na konci dňa vám povie, či ste všetko stihli alebo nie a či za to môže nedostatok času alebo to, že ste si nechali riešenia až na druhý deň alebo na neskôr.
Čo môžeš urobiť dnes, odlož na zajtra – ironický opak známeho príslovia je témou dnešného rána, v ktorom sme spolu s Tatianou Šuškovou zvedaví, do ktorej kategórie ľudí patríte, či do tej, ktorá spraví všetko čo treba ešte dnes alebo či si to radšej odložíte na zajtra alebo aj na neskôr. Takže akí ste?
I.
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Známe varovanie „Čo môžeš urobiť dnes, neodkladaj na zajtra“ sme dnes obrátili na otázku - Odkladáte veci čo môžete urobiť dnes na zajtra či pozajtra? Aj keď sa pojem prokrastinácia, teda vedomé odkladanie úloh, ktoré by sme mali spraviť, aj keď vieme, že to môže mať negatívne následky - začal bežne používať v 20. storočí, slovo má pôvod v latinčine a myšlienka prokrastinácie pochádza zo starého Grécka.
Dnes je prokrastinácia jeden z najskúmanejších javov v oblasti správania, motivácie a duševného zdravia. Aj keď psychológ Martin Miller Tatiane Šuškovej zdôraznil, že by sme si ho nemali zamieňať s potrebou oddychu.
II. Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. K téme dnešného rána oslovila Tatiana Šušková aj pani Miriam.
III. Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. V dnešnej rannej téme sa venujeme prokrastinácii – teda zvyku, návyku ako sa vyhnúť určitým, zväčša nepríjemným úlohám. Nesmieme si ju však zamieňať s lenivosťou. U niektorých ľudí ide o overenú životnú stratégiu, ktorá im nespôsobuje vážne problémy, v niektorých prípadoch môže byť prokrastinácia prejavom závažnejších psychických problémov. Ako zhodnotiť náš sklon odkladať veci na zajtra? Tatiane Šuškovej viac povedal psychológ Martin Miller.
IV.
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
