V dnešnej rannej téme budeme zvedaví, či športujete, či sa hýbete aj vo vyššom veku, a najmä aké benefity vám prinášajú rôzne pohybové aktivity? Miroslav Würfl nahrával nasledujúce názory ľudí v strednom aj v seniorskom veku na viacerých miestach západoslovenského regiónu.
I. Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Dnes sa vás pýtame, či športujete aj vo vyššom veku, a či vám viaceré pohybové aktivity zlepšili váš zdravotný stav alebo ste sa vďaka nim napríklad po úraze dostali znova do predošlej fyzickej formy a kondície. Miroslav Würfl zašiel za seniormi priamo do telocvične, ale najskôr oslovil ich bratislavského trénera Viktora Olivu.
II. Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. V dnešnej rannej téme sa vás pýtame, či športujete, či sa hýbete aj vo vyššom veku, a predovšetkým, či vám rôzne pohybové aktivity prinášajú aj nejaký osoh. Miroslav Würfl v bratislavskom športovom centre sledoval skupinku seniorov, ktorí končili sériu cvičení vo vode. Najprv oslovil trénerku Veroniku Tirpákovú.
III. Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Dnes ráno sme boli zvedaví, či športujete, či sa hýbete aj vo vyššom veku, a aké benefity vám prinášajú rôznorodé pohybové aktivity. Miroslav Würfl sa o tom rozprával s predsedom Slovenskej spoločnosti pre pohyb a zdravie Jánom Cvečkom.
IV.
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
V dnešnej rannej téme sme hovorili o športe a o tom, aké benefity vám môžu priniesť rôzne pohybové aktivity. Odborníci zistili, že každodenný tréning rozvíja pohybové schopnosti aj u starších ľudí, a preto je vhodné športovať aj vo vyššom veku. Takže aj seniori sa na vlastnej koži môžu presvedčiť, že len systematickým, pravidelným pohybom sa zlepší kvalita ich života.
