Pravidelné lekárske prehliadky, správna výživa a pohyb sú u mnohých z nás súčasťou každodennej rutiny. Ale čo naša duša? Tak ako navštevujeme lekára, aby sme predišli chorobám, navštívme aj "lekára našej duše" teda seba samých? V súvislosti s duševným zdravím hovoríme najmä o nedostatku psychológov. V prípade prvých príznakov duševnej nepohody nám však môže pomôcť všeobecní lekár. Máte skúsenosť, že vám váš všeobecný lekár pomohol identifikovať alebo riešiť duševný problém? Tejto téme sa dnes venujeme s Beátou Repíkovou. V čakárni ambulancie oslovila najskôr študentku.
I. Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Pacienti s viacerými diagnózami a chronickými ochoreniami často čelia aj výzvam v oblasti duševného zdravia. Je to preto, že fyzické ochorenia môžu vyvolávať psychické ťažkosti, alebo naopak psychické problémy môžu viesť k vzniku ochorení, ktoré sa časom stávajú chronickými. Prevencia duševných porúch tak nadobúda mimoriadny význam. Práve o tejto dôležitej téme sa Beáta Repíková rozprávala s Monikou Rusnákovou, všeobecnou lekárkou pre dospelých.
II. Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Dnes sa zameriavame na dôležitosť starostlivosti o našu dušu, ktorá si rovnako ako telo zaslúži pravidelné preventívne prehliadky. Na rozdiel od fyzického zdravia však emócie a pocity nemožno exaktne zmerať či vyšetriť. Napriek tomu prvé náznaky duševnej nepohody, ktoré môžu predchádzať vážnejším psychickým ochoreniam, dokáže rozpoznať aj všeobecný lekár. O tejto téme hovorila Beáta Repíková s Janou Bendovou - všeobecnou lekárkou pre dospelých.
III. Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Preventívna prehliadka duše je vedomé venovanie času a pozornosti svojmu psychickému zdraviu. Je to aktívny proces, pri ktorom skúmame svoje myšlienky, pocity a reakcie na okolité prostredie. Tejto téme sa dnes venujeme s Beátou Repíkovou, ktorá oslovila najskôr študentku v čakárni ambulancie.
IV.
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
