Viete si predstaviť jeseň bez prechladnutia, chrípky? Máte recept na to, ako sa vyhnúť aj iným akútnym respiračným ochoreniam? Beáta Repíková sa s touto otázkou zastavila aj v našich uliciach.
Otázka - I. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Jeseň sa nám hlási nielen babím letom, ale aj príchodom vírusov. Každý z nás má iný recept, ako s nimi bojuje. Ako sa chránite vy pred vírusovými a bakteriálnymi ochoreniami na jeseň - otužujete sa, športujete, dbáte na stravu plnú vitamínov, dávate sa očkovať proti chrípke? To je téma ktorej sa dnes venujeme. Psychoterapeut Dr. Ľudovít Dobšovič získal pevné zdravie tak, že sa pridal k ľadovým medveďom. Beáte Repíkovej povedal, kedy sa tak rozhodol.
Otázka - II. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Máte účinné zbrane proti vírusom a baktériám? Môžu nám pokaziť jeseň nepríjemným kašľom a kýchaním. Niekto si dopraje každý deň čerstvé vitamíny, niekto sa aspoň pol hodinu venuje pohybu, dodržiava pitný režim, otužuje sa a niekto chodí aj v zime na boso. Beáte Repíkovej to povedal športovec Michal Holík, ktorý tak odoláva chorobám aj prechladnutiam.
Otázka - III. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Viete, že aj sacharidy ukryté v ovocí treba konzumovať s mierou? Najmä v období, keď viac šarapatia vírusy na jeseň? Už naši predkovia vedeli, že konzumáciou zeleniny prispievajú k budovaniu imunity. Beáta Repíková sa o tom porozprávala s doktorkou Ivetou Plšekovou.
Otázka - IV. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
