Leto nám dáva množstvo príležitostí na športovanie, otázne je, či ich využívame. Ako to máte vy, sa Marcela Jedináková opýtala aj vás.
Otázka - I. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Hýbať sa treba a šport by mal byť pravidelnou súčasťou našich dní. Aj keď nie ste profesionálni športovci, vedzte, že každý pohyb sa ráta. Povedala Marcele Jedinákovej športová trénerka a motivátorka Jana Šimkovičová.
Otázka - II. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Keď sme vás dnes inšpirovali a rozhodli ste sa so športom začať práve teraz, v lete, Marcela Jedináková zisťovala od športovej trénerky a motivátorky Jany Šimkovičovej, ako na to.
Otázka - III. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Dnes sa rozprávame o športovaní v lete, ako začať a na čo si dať pozor. Športová trénerka a motivátorka Jana Šimkovičová dáva dnes tipy napríklad ako so športom začať, ale Marcela Jedináková zistila, že mnohí z vás športujete pravidelne, čo je obdivuhodné.
Otázka - IV. časť
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Takže platí, že aj športovať by sme mali s rozumom, primerane nášmu zdraviu a podmienkam. Leto je super aj v tom, že každý si vieme nájsť tú svoju pohybovú aktivitu.
