Zamysleli ste sa niekedy nad tým, akú výživovú hodnotu majú vaše raňajky a ako si pripraviť raňajky, ktoré budú nielen chutné, ale aj prospešné pre naše zdravie? Aj o tom, ako si vyskladať vyvážené raňajky z pečiva a čo by na tanieri určite nemalo chýbať, sa Beáta Repíková rozprávala s odborníčkou na výživu Jankou Trebulovou.
Pondelok Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Ovsené vločky odborníci na výživu aj lekári často odporúčajú ako zdravý začiatok dňa. Mnohí z nás ich však poznajú najmä vo forme klasickej ovsenej kaše. Aké ďalšie možnosti prípravy existujú, aby sa nám vločky neopozerali? Dá sa z nich pripraviť aj výživný dezert alebo napríklad domáci vločkový koláč? Aj o tom sa Beáta Repíková rozprávala s odborníčkou na výživu Jankou Trebulovou.
Utorok
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
