Tento týždeň si precvičíme pamäť. A poradíme vám, ako môžete trénovať svoju pamäť tak, aby vám dobre fungovala aj vo vyššom veku. Kedy využívame krátkodobú pamäť? Na to sa Richard Šümeghy opýtal certifikovanej trénerky pamäti Kataríny Benciovej.
Tréning pamäti - ako trénovať pamäť v každom veku 1 Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Tento týždeň si precvičujeme pamäť. A radíme vám, ako môžete trénovať svoju pamäť tak, aby vám dobre fungovala aj vo vyššom veku. Aké sú teda overené rady, ako trénovať svoju pamäť povedzme aj doma? Na to sa Richard Šümeghy opýtal certifikovanej trénerky pamäti Kataríny Benciovej.
Tréning pamäti – ako trénovať pamäť v každom veku 2 Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Máte problém zapamätať si niektoré jednoduché veci ako dátumy, mená alebo čísla? Aké sú techniky na zlepšenie schopnosti pamätať si? Ako si napríklad môžeme zapamätať zoznam položiek nášho nákupu? Richard Šümeghy oslovil certifikovanú trénerku pamäti Katarínu Benciovú.
Tréning pamäti – ako trénovať pamäť v každom veku 3 Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Tento týždeň vám radíme, ako môžete trénovať svoju pamäť tak, aby vám dobre fungovala aj vo vyššom veku. Už sme vám povedali, aké rôzne techniky pomáhajú zlepšovať pamäť. A teraz budeme kreatívni. Chceme si zapamätať jednotlivé disciplíny desaťboja. Ako na to? Richard Šümeghy oslovil certifikovanú trénerku pamäti Katarínu Benciovú.
Tréning pamäti – ako trénovať pamäť v každom veku 4
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Tento týždeň sme vám ponúkli rôzne techniky, ako si trénovať pamäť v každom veku. Aká dôležitá je však aj životospráva, na to sa Richard Šümeghy opýtal trénerky pamäti Kataríny Benciovej.
Tréning pamäti – ako trénovať pamäť v každom veku 5 Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
A o týždeň to už bude na inú tému, ako si pripraviť bicykel na jarnú sezónu.
