Každý z nás sa občas cíti sám. U väčšiny je to len dočasná záležitosť, ktorá stretne človeka v zlomovej situácii. Či už po presťahovaní do iného mesta, rozchode či v novej práci. Po čase si zvyknete a opäť sa zaradíte do spoločnosti , lebo v skutočnosti sami nie ste . Čo však v prípade, keď tento pocit nenastane? Ako zvládať samotu? Tento týždeň vám bude radiť psychologička Pavla Nôtová. Pýtala sa Viera Horáková:
1. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Samota je príjemná, keď je sporadická, ale hlavne dobrovoľná. Sú však v živote situácie, ktoré nás dokážu zaskočiť. Ako vtedy zvládať samotu?
2. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Po celý tento týždeň vám psychologička Pavla Nôtová radí, ako zvládať samotu, ktorá niekedy bolí. Napríklad pri strate partnera.3. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Samota je postrachom mnohých seniorov. Obávajú sa, že jeseň život prežijú bez prítomnosti rodiny a priateľov. Niektorým bránia v spoločenskom živote zdravotné problémy, ďalší sa pred ním z rôznych dôvodov sami uzavrú. Ako zvládnuť tento typ samoty?
4. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Samotou sú väčšmi ohrození seniori žijúci v mestách. Často sa stáva, že ľudia žijúci v panelákoch sa so susedmi vôbec nepoznajú. Život na dedinách družnejší. Častou príčinou osamelosti je, ak sa o seniora prestane zaujímať rodina , či priatelia. Ale každý vek so sebou niečo prináša.
5. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Od pondelka budeme hovoriť o alergiách. Dáme vám niekoľko jednoduchých rád, ako zmierniť prejavy tohto nepríjemného ochorenia.
