Znie to neuveriteľne, ale v krajinách Európskej únie v dôsledku osteoporózy každých 30 sekúnd utrpí nejaký človek zlomeninu. Odborníci predpokladajú, že starnutím populácie sa počet zlomenín v priebehu najbližších desaťročí zvýši dvoj- až trojnásobne. Dokonca sa hovorí o epidémii tretieho tisícročia. Pokračuje Janka Bleyová.
Osteoporóza, tichý zlodej kostí - 1. časť
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Poznáte to: „Čo sa za mladi naučíš, na starobu, akoby si našiel. Alebo ako si večer ustelieš, tak budeš spať..." Tieto ľudové múdrosti by sme pokojne mohli transformovať aj do prevencie osteoporózy. Predovšetkým tej sa totiž v nasledujúcich minútach bude venovať Janka Bleyová.
Osteoporóza, tichý zlodej kostí - 2. časť
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
A ak si teda zapamätáte aspoň tri zásady prevencie osteoporózy, teda racionálna životospráva, pohyb a dostatok D vitamínu - tak malo naše dnešné stretnutie význam...
