Ak nie, máme pre vás nápad, ktorý spraví z vašich raňajok vitamínovú a energetickú bombu, dá sa rýchlo pripraviť a chutí malým aj veľkým...
Banánovo- mandľový, zázvorovo-broskyňový, avokádovo-hruškový, jogurtovo-pistáciový – kombinácií je neúrekom... Smoothie je hustý zamatovo hebký nápoj z ovocia alebo zeleniny, vločiek, či nízkotučného mlieka, jogurtu, orieškov, semiačok a iných surovín. Kombinácia, ku ktorej vám každý odborník na zdravú výživu môže len pogratulovať. Ako na to? Tatiana Šušková zisťovala na jednom z podujatí kampane Srdce plné zdravia, ktoré učí deti zdravým stravovacím návykom.
Už ste dnes raňajkovali? Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
