Letné varenie by malo byť ľahké, čerstvé a zdravé.
Zložením má byť strava vyvážená a pestrá. Dalibor Uhlár sa pýtal odborníka na výživu a gastroenterológa Dr. Petra Minárika, akú zeleninu môžeme v lete konzumovať.
Dobrá rada – Ako sa v lete stravovať – 2. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Zajtra si povieme, či si počas letného stravovania vystačíme len ovocnou stravou.
Dalibor Uhlár
