Každý sa rodíme s istou fyzickou aj psychickou výbavou. Niečo si počas života osvojíme, no podstata zostáva a musíme sa s ňou naučiť žiť. S vlastnou výbušnosťou, rovnako ako s ustráchanosťou. A tak kým niektorí sú nútení krotiť svoj temperament, iní sa snažia dodávať si odvahy. Ale ako, ak nás napríklad zväzuje strach natoľko, že sa prestávame ovládať? Vecí, ktorých sa obávame, je mnoho. Poznáme fóbie z lietania, tmy, vody, choroby, výťahu, a tak by sme mohli pokračovať. Čo ak prerastú do paniky? Ako ju spoznáme a ako s ňou môžeme žiť? Aj takéto otázky zaujímali Hanu Michalčíkovú.
Ľudská psychika: Aj paniku možno poraziť - 1. časť
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Deti sa často boja. Tmy, vody, strašiakov, obrov a množstva ďalších vecí, z ktorých my dospelí strach nemáme. Ale to neznamená, že z nášho života zmizol. Len sa zmenili veci, ktorých sa bojíme. A tak vlastne začarovaný svet strachu prebýva v nás stále. Horšie je, ak prerastie až do chorobných stavov. Jedným z nich je panický atak, ktorý môže vyústiť až do panickej poruchy. Skúsenosť s ním má aj Bratislavčanka Dada Palovičová, s ktorou sa rozprávala Hana Michalčíková.
Ľudská psychika: Aj paniku možno poraziť - 2. časť
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
