Ranná rozcvička s FTVŠ - 4. 12. 2018
Tentoraz si zacvičíme s Katkou Longovou.
4. 12. 2018 | 05:50
Športová chôdza sa stala priam dominantným odvetvím v našej atletike.
Jemný poklus, rozohriatie a potom dôsledné precvičenie končatín.
Aj dnešné cvičenie si bude vyžadovať trocha viac sústredenosti.
Storočnica prvého spoločného štátu Čechov a Slovákov zarezonovala pred niekoľkými dňami
Pri dnešných cvikoch budeme dbať najmä na správne držanie chrbtice.
Po dlhšom čase za zrejme bašta slovenskej hádzanej bude znova otriasať v základoch.
Máme tu nový deň, a tak si zrána trochu ponaťahujeme kosti.
Máme tu nový deň, a tak si trochu ponaťahujeme kosti.
Začíname nový týždeň, tak nech je úspešný hneď od začiatku.