Pracovný stres môže byť veľmi nebezpečný

Stres môže zo života urobiť peklo. Ničí našu pohodu v zamestnaní, no prenáša sa aj do súkromného života. Pracovný stres sa, žiaľ, týka mnohých z nás. Ako si s ním poradiť? S klinickou psychologičkou Pavlou Nôtovou sa zhovárala Viera Horáková.

Pracovný stres môže byť veľmi nebezpečný Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.

Aj záľuby môžu byť receptom na stres. Je dobré, keď sa v zamestnaní máme na čo tešiť a po práci si vieme zariadiť aj chvíle oddychu a relaxu...