Vysmážané podkovičky z kapra patria k slovenským Vianociam, hoci priznajme si, nie všetci ich pokladajú za ktovieakú pochúťku. Kapor možno nie je favoritom, no ryby vo všeobecnosti považujeme za zdravé. A mali by sme ich vraj jesť častejšie. Komu nechutia, mal by vyskúšať aspoň treščiu pečeň, bohatú na vitamíny, minerály a najmä, prospešné omega 3 kyseliny. Soňa Juriková zisťovala, ako je to s rybami naozaj - sú symbolom zdravej stravy alebo naopak, môžu obsahovať jedy? Ako je to naozaj?
Sú ryby naozaj zdravé?
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Naše sladkovodné ryby sú teda zdravšie než morské. V tomto prípade naozaj platí, že čo je doma, to sa počíta.
