Dobrá rada...
Čo si myslíte, pomáha lúštenie krížoviek alebo učenie sa slovíčkam cudzieho jazyka zachovať dobrý funkčný stav mozgu? U psychiatra Ivana Andrého hľadal odpovede kolega Igor Haraj.
Ako si cvičiť mozog v seniorskom veku – 2. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Ale nie je všetko iba o slovíčkach a krížovkách: celkový aktívny spôsob života pomáha udržať sa fit, a to aj mentálne. Viac zajtra.
Igor Haraj
