Obezita je vážnym zdravotným problémom 21. storočia. Príčiny väčšina z nás dobre pozná: nevhodná strava, sedavý spôsob života, nedostatok pohybu. Podľa aktuálnych odhadov budú mať problémy s nadváhou alebo obezitou takmer tri milióny Slovákov. A týka sa to ľudí všetkých vekových kategórií. Hana Michalčíková sa profesorky Barbary Ukropcovej z Biomedicínskeho centra SAV pýtala na aktuálnu situáciu na Slovensku.
Do roku 2030 budú mať problémy s nadváhou 3 milióny Slovákov I. Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Hoci až 60 % populácie trpí nadváhou alebo obezitou, odbornú pomoc vyhľadá len každý piaty človek. Odborníci upozorňujú, že obezita už dávno nie je len estetickým problémom, ale ide o vážne chronické ochorenie s dopadom na fyzické aj psychické zdravie. Spája sa s cukrovkou druhého typu, vysokým krvným tlakom, zvýšeným cholesterolom , srdcovo- cievnymi ochoreniami aj bolesťami kĺbov. Pokračuje Hana Michalčíková.
Do roku 2030 budú mať problémy s nadváhou 3 milióny Slovákov II.
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Obezita sa dnes lieči podobne ako iné chronické ochorenia - kombináciou medicíny, výživy, psychológie a životného štýlu. Jednou z možností, ktoré odborníci pacientom s obezitou ponúkajú je aj kognitívno-behaviorálny koučing. Zameriava sa na prítomnosť a riešenie konkrétnych problémov. Učí klientov identifikovať negatívne myšlienkové vzorce a zlé návyky a nahrádzať ich zdravšími reakciami. Túto terapiu implementujú, teda uvádzajú do praxe , aj v Biomedicínskom centre SAV.
